安全驾驶 杜绝疲劳

 
      大家都认为开车是件美事，舒服自然不必说，现在的汽车都装扮的跟家一样豪华呢！还有就是方便，想去哪有个急事什么的，不用多久就可以到达，不用说还要走多久去挤公交了。再有一个优点就是快捷，肯定比公交快吧。这么多好处加起来，简直是无人不想开车，无人不爱车啊。但是经常驾驶的人就会发现，一旦时间长了，就会感觉很疲倦。就像坐在电脑面前，一坐半天或是一整天也会疲劳一样。时间长了啊谁都会累！这才是开车中的大问题呢。累了怎么办?还没到站呢？是继续开车，不顾后果呢？还是想想对策，解决下问题呢？其实还真不是我忽悠啊，疲劳驾驶是很危险的，我国每年因疲劳驾驶造成交通事故死亡伤残人数在百万以上。造成无数家庭破裂，是马路的第一杀手。所以我们还是花几分钟的时间来看下有经验的人给我们总结的防治疲劳驾驶的招数吧！！

   1、 嚼辣椒、含片、喉宝、强力口香糖等刺激口喉部位的食物
   反正是怎么难受怎么来，用难受的感觉来刺激大脑皮层。
   a、便宜，随处可买；b、只要你不怕刺激，可以一直嚼下去
   注意的是：真正疲劳的时候作用不大。我有一次开长途试过一次，结果满嘴都麻木了，可时间一长还是犯困了。

   2、坐带按摩功能的汽车座椅
   有些高档豪华车上的座椅带按摩功能，或是干脆买个便宜按摩棒放在车上，按摩刺激肌肉和穴位。
天天去搞三陪喜欢按摩的大款们可能适用，一般人就算了，因为可能适得其反，影响正常开车。
   应该注意：只适用于轻微疲劳，且起效时间慢。开车的朋友都有经验，真正犯困的时候连扇耳光都可能没用，按摩刺激几下肌肉就更没戏了。

   3、 停下来休息活动一会儿
   我个人觉得这个是最好的方法了！！
休息好就不困了，对吧？除了休息，也可以下车活动一下，呼吸一下新鲜空气。
    提醒大家：a、国内很多高速公路休息站之间都没有停车的地方，你必须坚持到下一个休息站才行！这段时间非常危险！上次在电视上看到有个司机在离休 息区不到1公里的地方睡着出了事，连带好几条人命！数据显示很多死亡事故都在这个时段发生！b、休息时锁好车门防盗；c、把车窗摇一个小缝隙保持空气流 通；d、如果赶时间可用手机设置闹钟防止睡过头。

    4、 裸驾：
    一丝不挂，最好开敞篷车，没条件的把所有车窗打开也将就了，据说感觉爽极了
    优点：a、国外流行，男女通用；b、传说效果好
    但是自己一直没机会试一试，不知实际效果如何，估计在国内实施难度较大。

    5、 听郭德纲相声
    买郭德纲全集，边听边乐，最好哈哈大笑（司机朋友可视自身爱好选择不同的作品，如小沈阳、周立波的作品）
    优点：一路欢乐，一路清醒
但是第一次听最管用，以后再重复听效果就差了很多了。

    6、 喝浓茶、可乐、咖啡、红牛之类的饮料
    含咖啡因等让人兴奋的东西，有解除疲劳的功效。注意提前饮用，不要等到犯困的时候再喝就晚了。
    优点：价格便宜的日常饮品，人人爱喝。
    这点有个限制，（偷笑下）需在厕所密集或可随地方便之处行驶。
    我个人觉得还是很有帮助的，注意平常生活的点点滴滴吧。最终要的是爱生活，爱健康，健康开车，不仅为了自己也为了他人的健康，一定要小心开车。开车有利也有弊，把弊都给统统杜绝了，开开心心驾驶，面带笑容才是真正的小康生活啊！！最后北京金思维车务网祝您一路顺风！！